Santé

  Le fabuleux univers de l'intestin Par Émilie Higgins Depuis quelques années, l’intestin est devenu la super star dans le milieu de la recherche scientifique. Qui l’aurait cru? Il n’y a pas si longtemps de cela, l’intestin était vu comme le bout du système digestif. Celui qui s’occupe...

Comment survivre à l'automne? Par Émilie Higgins Comment survivre à l’automne?  C’est bien connu, l’arrivée de l’automne est un moment difficile de l’année, et ce pour un grand nombre d’individus. Qu’est-ce qui fait que ce moment de l’année est plus difficile qu’un autre sur notre organisme? Peut-on faciliter...

Santé! Par Émilie Higgins J’ai passé beaucoup de temps à chercher quel pourrait être le sujet de mon premier blogue, mijotant toutes sortes d’idées complexes… Jusqu’à ce que j’aie un éclair de génie! Dans mon blogue santé, pourquoi ne pas vous parler de « la Santé »? Oui oui,...

Flexitarienne Par Marianne Girard Je suis émerveillée devant le mouvement actuel du végétarisme. C’est motivant de constater l’ouverture et l’intérêt grandissant des gens à améliorer leur alimentation. C’est inspirant et on ressent que ce n’est pas un mouvement isolé. On le voit dans les menus au restaurant...

Le véritable poids de la balance Par Charlène Bourgon Le poids est un sujet délicat qui inquiète et obsède plusieurs Québécois, que ce soit par la recherche du poids idéal, par la minceur ou par la quête d’une musculature impressionnante. Le culte de la beauté passe inévitablement...

Soigner sa peau de l’intérieur jusqu’à l’extérieur naturellement Par Charlène Bourgon Savez-vous que notre peau est l’organe ayant la plus grande superficie du corps humain avec ses 1,7 à 2 mètres carrés? La membrane cutanée totalise près de 16 % du poids total de chaque individu. Cette barrière...

Ma trousse naturelle pour voyager, peu importe ma destination! Par Marianne Girard Peu importe où je vais, j’ai toujours avec moi mon « sac de voyage »! Comme si j’étais prête à improviser une escapade! Peut-être est-ce un réflexe de survie! En observant la grosseur de ma « sacoche » (un...

Je ne mettrais pas sur ma peau ce que je ne mangerais pas! Par Marianne Girard Depuis plus de 15 ans que je me suis éveillée aux ingrédients contenus dans les produits corporels. J’ai toujours choisi mes crèmes, mes shampoings et mes désodorisants en lisant de A...

L'aromathérapie, là où la science et la médecine naturelle se côtoient! Par Charlène Bourgon La puissance de la mémoire olfactive chez l’humain est un fait scientifiquement reconnu. Les odeurs peuvent être associées à des souvenirs précis qu’ils soient positifs ou négatifs. Certains utilisent la technique de « faire...